癲癇病人如何喝水對健康有利呢?
我們大家都知道一個基本的道理，那就是夏天很熱，需要補充水分，既解渴又排毒，但對癲癇患者來說，“大量飲水”不可取的。那么，癲癇病人如何喝水對健康有利呢?下面便是山西太原癲病醫院官網醫生為大家做的詳細介紹：
近日，少數患者家屬向我院醫生詢問“今年控制得很好，怎么又突然發病了?”
經過對病情的詳細了解，醫生得知病人近期一次喝了很多水，導致癲癇發作。病人經常問：“今天又發作了，是不是因為中午吃的菜太咸了?”其實是因為菜太咸，喝太多水引起的癲癇發作，讓我們來了解一下。
每日飲水量
人體平均每天消耗約2500毫升的水分，除了300毫升的可氧化生水外，平均每天至少需要2200毫升的水分才能達到平衡。
少喝水會導致脫水和身體不適。但癲癇患者喝水過多，新陳代謝過快，會使血液中的水分迅速增加，影響腦神經喚醒興奮電流，誘發癲癇發作，因此癲癇患者夏季必須喝適量的水。
喝水時刻表
有些人總是等到感到口渴才想到喝水，此時身體的水分已經缺乏到一定程度，這對身體造成了很大的傷害。
1.一杯水：早上喝水可以迅速補充睡眠代謝中缺失的水，排出前一天晚上攝入的鹽，稀釋血液，降低血液粘度和血壓。
2.二杯水：飯前一小時飲用水可為分泌足夠的消化液提供重要水分，幫助消化吸收。
3.三杯水：睡覺前不要喝太多水，尤其是老年人。但不要完全禁水，要適量飲用水，降低血液粘度，降低血栓形成的風險。
喝水大忌
大口豪飲對癲癇患者有害。一次性飲用水過多，患者會頻繁排尿，藥物會隨著體液排出，降低血液中抗癲癇藥物的濃度，影響療效。
同時，癲癇患者不宜一次吃大量利尿水果，如西瓜，這與癲癇患者不能一次喝大量水是一樣的。
夏季過后，天氣會逐漸轉向炎熱，癲癇患者平時要注意以下事項，以免病情復發或加重：睡眠充足，不熬夜，每天可適當安排午休，確保精神飽滿;按時按量飲食，因為太餓容易導致癲癇發作;不能喝冷飲，尤其是可樂.咖啡.濃茶等含有咖啡因.茶堿飲料過多，可適當喝綠豆湯;一日三餐盡量清淡，避免大魚大肉，盡量不要游泳。
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